Jak k nám mluví naše tělo?

aneb Naše tělo nikdy nekecá – celodenní prožitkový a sebepoznávací seminář

Naše tělo je neuvěřitelně upřímný partner. Reaguje na to, co prožíváme, na naše emoce, myšlenky i podněty přicházející z okolního světa. Často k nám promlouvá dříve, než si sami dokážeme uvědomit, co se v nás skutečně odehrává.

Tento celodenní seminář je pozváním k hlubšímu setkání se sebou samými – skrze tělo, pohyb, dech, vnímání a vědomou pozornost.

Budeme se učit více naslouchat signálům svého těla, vnímat jeho potřeby a hledat větší soulad mezi tělem, duší a duchem. Prostřednictvím relaxace, jemného pohybu a ladění se na jednotlivé části těla budeme objevovat jejich souvislosti s psychosomatikou, astrologickým zvěrokruhem a čtyřmi živly.

Země

Uzemnění, stabilita, realita a naše hranice.
Budeme se věnovat tématům spojeným s kostmi, páteří, zuby a kůží – s tím, co nám dává oporu, strukturu a pocit bezpečí.

Oheň

Životní energie, síla, teplo a vnitřní světlo.
Pozornost zaměříme především na oblast srdce a jater a na naši schopnost jednat, tvořit, projevovat se a zacházet se svou životní energií.

Vzduch

Prostor, pohyb, dech a svoboda.
Skrze plíce a vědomý dech se budeme dotýkat témat otevřenosti, lehkosti, komunikace a prostoru, který si ve svém životě dovolujeme.

Voda

City, emoce a náš vnitřní svět.
Budeme pracovat s tématy spojenými s krví, lymfou, prouděním a proměnlivostí našich emočních stavů.

Během dne budeme jednotlivé roviny nejen poznávat, ale především prožívat a pozorovat sami na sobě. Seminář nabídne prostor ke zklidnění, hlubšímu vnímání vlastního těla a objevování toho, co nám právě teď může chtít sdělit.

Seminář je určen pro malou skupinu maximálně 15 účastníků, aby měl každý dostatek prostoru pro vlastní prožitek, vnímání a sebepoznání.

Organizační informace

Místo konání: Jemný Svět, Chopinova 10, Praha 2 – Vinohrady

10:30–11:00 – příchod a registrace
11:00–18:00 – seminář

Jídlo: Během dne bude přestávka na oběd (cca 1 hodina) a několik kratších přestávek. Doporučujeme vzít si jídlo s sebou; na místě je k dispozici rychlovarná konvice. Nebude dostatek času chodit do restaurace a zároveň bude příjemnější, když i během obědové pauzy zůstanete v prostoru semináře.

S sebou: Doporučujeme pohodlné oblečení, přezůvky, sešit, něco na psaní a pastelky. Pokud máte svou oblíbenou karimatku nebo meditační polštářek, vezměte si je prosím také s sebou. Na místě budou k dispozici židle i několik karimatek a polštářků.

Cena: 1 950 Kč při přihlášení a zaplacení zálohy do pondělí 21. 9. 2026 včetně. Poté je cena 2 400 Kč.

Registrace: Pro přihlášení na akci pošlete e-mail se svým jménem a telefonním číslem na adresu [email protected].

Místo máte rezervované po zaplacení nevratné zálohy 1 000 Kč na účet 1237371066/3030. Do zprávy pro příjemce napište své celé jméno. Jako variabilní symbol uveďte své telefonní číslo. Zbývající částka se hradí v hotovosti na místě.

Kontaktní osoba: Peter Bartal, 604 539 415

Dagmar Kocůrková je zkušená terapeutka, která se již 20 let věnuje individuální i skupinové práci s lidmi. Ve své praxi propojuje terapeutický přístup s astropsychologií, prací s tělem a dalšími cestami sebepoznání. Je vystudovanou lektorkou jógy a 15 let se věnovala bojovému umění karate šótókan. Provází také skupiny alchymistickou Prahou, kde propojuje historii, symboliku a hlubší vnímání míst. Vedle terapeutické práce se věnuje také malbě a má za sebou řadu autorských výstav.

Přehled všech aktuálních akcí s Dášou Kocůrkovou