Radikální upřímnost – víkendový workshop

Vyzkoušejte, co se stane, když odhodíte všechny masky, nahradíte strach odvahou a začnete komunikovat zcela upřímně. Zkušenosti ukazují, že taková změna přináší neobyčejnou svobodu, živost a trochu překvapivě i blízkost. Radikální upřímnost vám dlouhodobě pomůže zlepšit mezilidské vztahy i vztah k sobě samému.

Za neautenticitu a neprojevování toho, co je skutečně uvnitř, platí lidé zpravidla vysokou daň v podobě napětí a dušení vlastních emocí. Když vašim nejbližším lidem neříkáte pravdu o tom, co cítíte a prožíváte, drží vás to uzamknuté v mentálním vězení a z vašeho života se vytratí svěžest a uvolněnost. Přitom tak ale žít vůbec nemusíte. Upřímnost a otevřenost představuje mnohem zdravější způsob života.

Víkendový workshop vám to v přátelském a podporujícím prostředí připomene. Během celého workshopu budete mít možnost experimentovat s říkáním pravdy nahlas a všímat si při tom, co se děje s vašimi emocemi. Díky okamžité zpětné vazbě vašeho těla i ostatních účastníků se naučíte být v komunikaci znovu svobodní a umět říct všechno, co je důležité, aniž by to mělo destruktivní dopady, kterých se lidé někdy obávají.