Brány soma vnímání

Druhý workshop nás zavede do hlubin vnímání a jeho rozmanitých dimenzí. Budeme zkoumat exterocepci, tedy naše vnímání zevního světa, propriocepci, která nám pomáhá chápat pozici našeho těla, a interocepci, jež se zaměřuje na vnitřní stavy a procesy. Společně zjistíme, jak tyto aspekty našeho vnímání spolu souvisejí, jak ovlivňují naše každodenní prožitky a jak nám mohou pomoci lépe se orientovat ve svých emocích a fyzických stavech.