Rovnováha Muže: Tělo, Vztahy a Poslání

Kdy?

4. září 2023 - 10. září 2023

Která životní oblast přináší nám mužům nejvíce spokojenosti? Co potřebujeme, abychom měli skutečnou radost ze života, den za dnem?

Někteří chlapi se soustředí na pracovní výkony. Dělají něco, co je uspokojuje a současně to vydělává dostatek peněz pro ně i pro jejich blízké. Jiní nachází radost ve sportu, tam se dostávají do „flow“, cítí se přítomní, nechávají proudit adrenalin a dopamin. A pro některé muže jsou nejvíc vztahy. Chtějí ženskou pro život, se kterou budou sdílet hodnoty, budou mít podobné zájmy. A bude jim to klapat v sexualitě.

Za posledních 12 let jsem měl možnost spolupracovat se spoustou mužů. Faktem je, že málokterý z nich byl v životě skutečně spokojený, když měl fokus jen na jednu životní oblast. Jen vztahy. Jen kariéra / poslání. Jen tělo a energie. Nebo jen osobní zájmy a koníčky. Jen spiritualita.

Je určitě snazší být dobrý v jedné oblasti a dál se v ní zdokonalovat, než rozvíjet oblastí víc. Zažil jsem plno chlapů, kariéristů, kteří byli vnitřně prázdní, protože trpěl jejich osobní život. Někteří se fixovali na skvělou fyzičku a sportovní výkony, ale chyběl jim životní smysl. Když máte skvělý vztah, ale nejste pracovně naplnění, stále vám něco chybí. A koníčky, i spiritualita jsou často únik před sebou samými, když v životě nic jiného není… Pak to není „nohama na zemi“.

Nejde stát jen na jedné „noze“. Ani dvě „nohy“ často pro rovnováhu nestačí. Až když jsou „nohy“ alespoň tři, dá se hovořit o stabilitě, o rovnováze.

Takže to není o tom, zaměřovat se na jednu životní oblast. Je to o nalezení vnitřní i vnější rovnováhy.

A rovnováha není statická. Není pravda, že ji jednou naleznete a už ji máte doživotně. Život se mění a my se potřebujeme měnit spolu s ním.

A to je na životě krásný.

Věnuji se aktivně osobnímu rozvoji už nějakých třicet let a za tu dobu jsem ve svém životě mnohokrát rovnováhu obnovoval. Pomohlo mi to získat zkušenosti a rozvinout jedinečné přístupy, které mne opakovaně vrací do životní rovnováhy. Stále se učím.

Nastal čas připravit delší seminář pro všechny muže, kteří vnímají, že by rádi dali sebe a svůj život do větší rovnováhy. Pro chlapy, kteří se chtějí naučit, jak se do rovnováhy opakovaně vracet.

Na tomto semináři se zaměříme na tři oblasti, které se v praxi (nejen) pro muže ukazují jako nejdůležitější.:

Tělo plné energie

Naplněné vztahy

Poslání / radost a přínos v práci

A především, jak to vše propojit, aby tyto oblasti byly ve zdravé rovnováze.

Během 6 dní budeme spolupracovat prakticky, prožitkově s podporou jedinečných metod a poznatků, které jsem trpělivě objevoval a propojoval po mnoho let. Popis metod, poznatků a detailní harmonogram semináře najdete dále v textu. Pracovat budeme ve skupině, ale díky délce semináře budu mít dostatek prostoru věnovat se vám i individuálně.

Podělím se s vámi o to nejužitečnější pro tělesnou vitalitu a energii, čemu se věnuji v každodenní praxi po mnoho let. Některé záležitosti jsou celkem univerzální, mohou fungovat téměř pro každého. Jinde budeme objevovat, co sedí typově přímo vám, protože někde univerzální návody opravdu nefungují a je třeba ladit přístupy „na tělo“.

Ve vztazích půjdeme do hloubky. Co je to vědomý vztah? Jak mít jiskru v dlouhodobém vztahu dvou lidí i po deseti, patnácti letech soužití? Jak pracovat s emocemi, konflikty, osobními hranicemi, s nasloucháním? Díky čemu prospívá sexualita? A co otevřené vztahy?

Třetí klíčovou oblastí je naše naplnění v práci, v našem povolání, v poslání. Jak přinést život do mé dlouholeté práce? Nebo jak objevit, čemu se v životě pracovně věnovat? Kde najít odvahu do toho jít, co to vyžaduje vnitřně a co prakticky, co do vnější přípravy? Co když mne nebaví, co právě dělám, ale nic jiného neumím? Co to znamená „být ve službě něčemu většímu, než jsem já“?

Když tyto tři pilíře, tyto tři nohy, v našem životě vyváženě fungují, je to prostě radost. 😉

Je to naplněná každodennost.