Fascie - živý matrix
Kdy?
3. únor 2026
Kde?
V posledním workshopu se zaměříme na fascinující roli fascie a pohybu v našem celkovém tělesném prožívání. Objevíme, jak pohyb může fungovat jako mocný nástroj pro sebe-regulaci a jak nám pomáhá lépe rozumět našemu tělu, emocím a propojení mezi nimi. Prozkoumáme různé pohybové techniky a praktikování sebereflexe, které nám umožní hlouběji proniknout do našeho somatického prožívání, posílit naši vnitřní rovnováhu a najít harmonii v našem tělesném i duševním bytí.
Pořadatel
Mgr. Tereza Winklerová
Specializuji se na rozvoj tělesného vnímání a somatické dovednosti. Pomáhám jednotlivcům i týmům objevovat tělesnou moudrost jako klíč k hlubšímu sebepoznání, lepší autoregulaci a efektivnější komunikaci a vedení. Skrze přirozené somatické principy společně zlepšujeme kvalitu života svého i našeho okolí - ve sféře soukromé i pracovní.
