Fascie - živý matrix

V posledním workshopu se zaměříme na fascinující roli fascie a pohybu v našem celkovém tělesném prožívání. Objevíme, jak pohyb může fungovat jako mocný nástroj pro sebe-regulaci a jak nám pomáhá lépe rozumět našemu tělu, emocím a propojení mezi nimi. Prozkoumáme různé pohybové techniky a praktikování sebereflexe, které nám umožní hlouběji proniknout do našeho somatického prožívání, posílit naši vnitřní rovnováhu a najít harmonii v našem tělesném i duševním bytí.